Il y a plusieurs mois, Apple et Nike avaient réussi un très joli coup en développant le Nike+. Ce capteur permet à votre iPod de vous assister dans vos jogging en mesurant le chemin parcouru et votre vitesse et une fois rentré à la maison vous pouvez consulter sur internet la courbe de votre course, de vos entraînements et vos avancées dans vos objectifs et défis ou encore tracer vos parcours sur une carte.

Depuis son lancement malheureusement le système n’a guère évolué et le duo américain se fait rattraper dans ce segment de l’assistance numérique au sportif amateur que nous sommes. Le concept a donné des idées à d’autres, Samsung/Adidas par exemple, mais l’offensive la plus franche a pour moi été celle de Nokia qui est allé plus loin en sortant une série de logiciels pour ses téléphones. N’importe quel téléphone étant maintenant un baladeur MP3 plus ou moins sophistiqué, Nokia n’avait qu’a rajouter la partie sport en tirant parti de son matériel et d’un plus incontestable : la présence d’un GPS dans plusieurs modèles ou la possibilité de connecter un GPS bluetooth sur les autres.

Plus besoin alors de capteur à placer sur votre chaussure comme avec Nike+, le téléphone seul suffit pour suivre votre parcours, calculer votre vitesse et votre distance. Bien entendu Nokia Sports Tracker, mémorise les informations et peut les envoyer directement sur le site internet dédié en GPRS, 3G ou Wifi suivant l’endroit où vous faîtes la synchro. Il manque sur le site un système de défi comme sur Nike+ mais par contre votre GPS suivant votre parcours précis, la carte est automatiquement tracée et les courbes montrent aussi l’altitude. Le logiciel va encore plus loin en profitant des capacités média de l’appareil pour rechercher les photos que vous avez pu faire pendant votre course pour les répertorier et les télécharger sur le site. Voici par exemple la page sur une petite séance à la plage au mois d’avril (j’ai un petit doute sur le réglage de l’altitude dans mon cas car il m’indique un bord de mer à 30m d’altitude).

En plus Nokia Sports Tracker ne se limite pas au running puisque finalement vous pouvez aussi suivre n’importe quel sport du moment que vous pouvez prendre votre téléphone. En activités pré-réglées, le logiciel comprend ainsi le running, la marche, le vélo et le ski. Nokia est allé encore plus loin en publiant un deuxième logiciel pour suivre votre activité : Wellness Diary. Ce journal de bord de votre santé vous permet d’indiquer votre poids, ce que vous manger, votre sommeil, votre activité physique… Dans la dernière version ce logiciel sait récupérer les infos du Sports Tracker et de Nokia Steps, que je n’ai pas testé.

Petite cerise sur ce gros gâteau Nokia propose des widgets notamment pour Facebook et Netvibes. Par contre Nokia ne fait pas encore de balance et par conséquent ce sera à vous de rentrer votre poids dans Wellness Diary en attendant qu’un jour peut être on trouve un moyen de faire un lien entre les données Nokia et celles de Nintendo Wii Fit, l’autre outil du sportif amateur geek. Il ne manque finalement à Nokia plus qu’un seul outil : le cardio fréquence mètre qui serait très pratique à la fois pour ne pas se mettre dans le « rouge » pendant les entraînements et pour ensuite le combiner avec les infos sur la vitesse, la distance et l’altitude. Ce serait le coach numérique parfait.

Voilà donc relègue Nike+ bien loin mais rien n’est figé dans ce monde high-tech. Il suffit d’une nouveauté pour qu’Apple prenne la main d’autant que les gens sont je pense attaché à leur historique et leur progression sur Nike+. Il suffirait maintenant qu’Apple sorte un terminal plus doué pour que l’on imagine un nouveau Nike+ plus puissant.

Si je vous en parle aujourd’hui c’est qu’en bon petit « mac addict » que je suis devenu depuis 18 mois que j’ai switché sur MacBook, j’attends cette journée du 9 juin depuis plusieurs jours et j’ai hâte d’être à ce soir. La raison est toute simple : la WWDC (Worldwide Developers Conference) d’Apple à San Francisco où Steve Jobs annoncera quelques nouveautés. Bien entendu tout le monde attend de connaître les spécifications du fameux iPhone 3G : poids, taille, autonomie, GPS…

Maintenant que l’on sait que Nike+ sera compatible iPhone, on attend de voir si Nike et Apple, et les développeurs tierces, seront capables se nous sortir un coach numérique encore plus intéressant.

Voici une campagne de buzz originale par Nike Japan et qui me rappelle qu’il faut que je rechausse mes baskets en ce début d’année 2008. Le bout de code Javascript fourni permet d’insérer la vidéo mais aussi d’afficher la chaîne de blogs qui relaient l’opération via des copies d’écran. Le site reprend lui aussi ce principe de chaîne en affichant un chemin sinueux tracé par ces mêmes blogs.

Une campagne qui change de l’ordinaire et se révèle très bien réalisée.

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En me mettant à la course à pied, je découvre un nouveau monde, de nouveaux magazines, de nouveaux blogs mais aussi de nouveaux services utiles. J’ai ainsi découvert aujourd’hui Runner+ que l’on pourrait présenter comme le réseau social des coureurs.

Vous pouvez y entrer vos stats, vos parcours, participer à des forums, vous inscrire dans des groupes et des challenges, gérer une liste d’amis… et même afficher votre flux Twitter et vos photos Flickr taggées avec « runnerplus ». Vous pouvez ainsi disposez d’une fiche personnalisée avec vos infos que vous pouvez partager ou non. Voici la mienne.

Si, comme moi, vous utilisez le kit Nike+, vous pouvez demander à Runner+ de récupérer l’ensemble de vos courses soit à la demande soit automatiquement. D’ailleurs la synchro peut se faire soit par un widget à installer soir via le serveur. L’affichage des courses de fait un peu à la manière de Nike+ ensuite avec des bilans par distances, par temps,…

Si vous n’avez pas de kit Nike+, pas de panique, car vous pouvez ajouter vos courses manuellement et donc suivre votre programme d’entraînement. Le développeur annonce aussi travailler sur l’intégration de données depuis des montres-cardio-GPS comme par exemple ce Garmin Forerunner 305.

Vous trouverez aussi dans le site une rubrique avec des articles en anglais sur la course, vous pouvez gérer vos paires de chaussures, ajouter des notes à vos courses et on pourra bientôt partager ses astuces. J’ai un peu l’impression que Runner+ va au final développer ce que Nike+ aurait pu ou du faire sur son propre site.

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Ceux qui ont le kit Nike+ savent ce qu’est la powersong. Pour les autres, la powersong est la musique que vous avez choisi pour vous donner un coup de boost quand vous faiblissez lors de vos séances running (et que votre iPod vous passe automatiquement).

Mais en fait ce concept est pour moi une habitude depuis que j’ai un walkman, j’ai toujours eu ce genre de morceaux en réserve pour les matins difficiles. Ainsi quand j’étais à Paris, ma powersong a longtemps été un titre de Moby qui me mettait la pêche et qui étrangement allait très bien avec l’enchaînements des couloirs du métro.

J’ai donc décidé de vous faire partager de temps en temps ma powersong du matin qui se trouve aussi être celle depuis hier de mon iPod. C’est Bleed it Out de Linkin Park sur le dernier album, Minutes to midnight.

[audio:bleeditout.mp3]

[tags]nike+, running[/tags]

Dans un pur moment d’inconscience je m’étais imaginé le 1er juin dernier faire Courir à Clermont en 2008. Ce moment de folie a duré quelques temps et le 7 juillet je me suis mis à courir équipé de mon Ipod et de mon kit Nike+. Si aujourd’hui j’écris ce billet, c’est parce que mes stats avec le kit indiquent que j’ai dépassé la barre des 100 km courus. Et pour fêter ça en beauté je me suis fait une petite séance un peu plus longue aujourd’hui puisque j’ai couru 10km.

Je ne dirais pas qu’elle s’est faîte dans la facilité car les 2 derniers kilomètres ont été un peu plus difficiles mais je n’avais pas fait de séance de plus de 8km jusqu’à maintenant. Mais je repense maintenant à mon premier tour plus que poussif du plan d’eau de Cournon, lors d’une interminable séance de 20 minutes, avec sourire.

Je dois remercier tout particulièrement Jiwok pour son aide avec ses séances mp3 gratuites. C’est grâce au programme pour débutant que j’ai réussi à arriver à passer la barre des 40 minutes, même si une fois je dois avoué avoir maudit cette voix qui ne se fatigue jamais. Désormais je tiens facilement les 40 minutes et j’ai couru plusieurs fois 60 minutes et ne me lasse pas des séances Jiwok. Comme je suis une tortue je vais passer maintenant à une autre phase et suivre le programme pour courir plus vite pour les débutants.

On en reparle quand je passe la barre des 200km…

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