Je ne suis pas un très gros client de podcasts, mais je cours depuis deux semaines avec le podcast Paroles de blogs de Presse-Citron, sorte de discussion de comptoirs entre blogueurs. J’en ai présenté les avantages pour moi dans Coureurs Geeks, mais je n’ai pas évoqué le point suivant : les commentaires.

Je n’écoute jamais le podcast sur le blog mais je le télécharge automatiquement via iTunes et je l’écoute au stade ou ailleurs. Lors de deux derniers épisodes j’aurai cependant bien poster quelques commentaires (notamment dans l’épisode où ils ont évoqué le géotagging des photos) et je me dis que je ne suis pas le seul. Je pense donc qu’il serait super bien qu’un tel podcast débute par cinq minutes de retour sur l’émission précédente et les commentaires reçus.

Cela mettrait en avant les commentaires pertinents reçus, inciterait peut être plus de monde à poster des commentaires pertinents et pour les gens qui comme moi ne lisent pas le billet du blog d’avoir de semaines en semaines quelques compléments. Cela dit, je ne podcaste pas moi même donc c’est plus facile de conseiller, mais si un jour je podcaste…

Dans un pur moment d’inconscience je m’étais imaginé le 1er juin dernier faire Courir à Clermont en 2008. Ce moment de folie a duré quelques temps et le 7 juillet je me suis mis à courir équipé de mon Ipod et de mon kit Nike+. Si aujourd’hui j’écris ce billet, c’est parce que mes stats avec le kit indiquent que j’ai dépassé la barre des 100 km courus. Et pour fêter ça en beauté je me suis fait une petite séance un peu plus longue aujourd’hui puisque j’ai couru 10km.

Je ne dirais pas qu’elle s’est faîte dans la facilité car les 2 derniers kilomètres ont été un peu plus difficiles mais je n’avais pas fait de séance de plus de 8km jusqu’à maintenant. Mais je repense maintenant à mon premier tour plus que poussif du plan d’eau de Cournon, lors d’une interminable séance de 20 minutes, avec sourire.

Je dois remercier tout particulièrement Jiwok pour son aide avec ses séances mp3 gratuites. C’est grâce au programme pour débutant que j’ai réussi à arriver à passer la barre des 40 minutes, même si une fois je dois avoué avoir maudit cette voix qui ne se fatigue jamais. Désormais je tiens facilement les 40 minutes et j’ai couru plusieurs fois 60 minutes et ne me lasse pas des séances Jiwok. Comme je suis une tortue je vais passer maintenant à une autre phase et suivre le programme pour courir plus vite pour les débutants.

On en reparle quand je passe la barre des 200km…

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